Meditatie

Meditatie Gedachten bestaan meestal uit oordelen of aannames. Je hele bestaan door wordt je daardoor blootgesteld aan onbewuste overtuigingen die invloed hebben op de manier waarop je jezelf of het leven ervaart. Door de nadruk te leggen op het denken kunnen andere aspecten van het zijn verwaarloosd worden waardoor er disbalans ontstaat. Een manier om deze disbalans op te heffen en bewuster te worden is middels meditatie. Dit klinkt voor vele mensen als een ingewikkeld en ongrijpbaar begrip. Hoe mediteer ik dan? wat is meditatie? Meditatie is absoluut niet zo ingewikkeld als veel mensen denken. Je hoeft niet in lastige

Lees meer